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Ouverture du Studio 158 !!
Le studio 158, un espace dédié au bien-être et au développement de soi en plein coeur de Marseille ! Ce projet a semé ses graines il y a...
22 févr. 2022


La gratitude, ingrédient phare du bonheur
La gratitude, une valeur que nous avons tant besoin de retrouver, de réapprivoiser, surtout en cette période de confinement. Mais qu’est...
4 avr. 2020


Confinement et effets psychologiques
Il est courant d'observer des effets délétères dans un tel contexte nécessitant une adaptation brutale et imposée de notre mode de vie....
29 mars 2020


Apprendre à gérer le stress en période de confinement
En raison de l'ampleur de l'épidémie de Covid-19, de nombreux états ont appliqué la règle du confinement pour éviter de nouvelles...
25 mars 2020
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