la thérapie emdr

Connue pour son efficacité dans le traitement des troubles post-traumatiques, cette thérapie s'adresse à toute personne souffrant de perturbations émotionnelles généralement liées à des traumatismes psychologiques. Ces traumatismes peuvent être de différents types, liés à des violences physiques et psychologiques, des abus sexuels, des accidents graves, des décès, des maladies graves, des catastrophes naturelles, des situations de guerre et attentats... Il peut aussi s'agir de "petits traumatismes" pouvant être la source d'émotions ou de comportements inadaptés ou limitants dans la vie de la personne (difficultés ou évènements de vie douloureux durant l'enfance, l'adolescence, séparations, deuils, fausses couches et IVG, difficultés professionnelles, changements et bouleversements,  manque de confiance en soi, etc...).

D'autres troubles psychologiques relèvent aussi dans certains cas, de traumatismes récents ou anciens, parfois non conscients : dépression, addictions, troubles du comportement alimentaire, attaques de panique, phobies, troubles de l'attachement,...

​De l'irritabilité, des angoisses, des cauchemars, une tendance à l'isolement, un état dépressif, des douleurs physiques, des somatisations, de l'agitation,... peuvent être l'expression de perturbations émotionnelles.

Comment apparaissent ces perturbations ?

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Confronté à un choc ou plusieurs chocs traumatiques, il se peut que notre cerveau ait du mal à traiter les informations comme il le fait en temps normal (on utilise souvent le terme "digérer" les informations en EMDR).

Il se peut que notre cerveau reste "bloqué" sur le ou les évènements, sans que nous en ayons conscience, rendant difficile la "digestion" de l'évènement traumatique. C'est alors qu'apparaîtront des perturbations émotionnelles.